Psikolojik Sağlamlık Nedir?

Hayat, doğrusal ve her zaman pürüzsüz ilerleyen bir yol değildir. En mutlu olduğumuz, her şeyin yolunda gittiğini düşündüğümüz anlarda bile aniden kapımızı çalan bir ayrılık, ekonomik bir kriz, ağır bir hastalık ya da sevilen birinin kaybı tüm dengemizi altüst edebilir. Bu sarsıcı anlarda bazılarımız tamamen yıkılıp hayata küserken, bazılarımız ise yaşadığı derin acıya rağmen bir […]