“Sürekli mutsuz hissediyorum. Hiçbir şeyden keyif alamıyorum. Yataktan çıkmak istemiyorum. Geceleri de uyumak istemiyorum veya uykum gelmiyor. Kimseyle görüşmek, hiçbir şey yapmak istemiyorum. Eskiden birlikte olmaktan keyif aldığım insanlarla olmak, keyif aldığım şeyleri yapmak bile zor geliyor. Denesem bile hemen evime/yatağıma dönmek istiyorum, zevk alamıyorum. Sürekli ağlamak istiyorum veya ağlamaya bile enerjim yok artık. Hayatımla ne yapacağımı bilmiyorum. Geleceğe dair umutsuzum.” Bu düşünce ve hisler tanıdıksa depresyon belirtileri gösteriyor ve depresif bir dönemden geçiyor olabilirsiniz ve bu o kadar da korkunç bir şey olmayabilir!